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Artículos sobre sueño, salud, lactancia y mitos vs evidencia.

Cómo mantener la lactancia al volver al trabajo: guía paso a paso
La vuelta al trabajo postnatal es el momento crítico en el que más mamás abandonan la lactancia. No es por falta de ganas ni de leche. Es por falta de información concreta y,…

Baby blues vs depresión postparto: cómo distinguirlas (sin culpa)
El postparto físico ocupa todas las conversaciones: el sangrado, los puntos, el pecho. Pero el postparto emocional, el que pasa por dentro, es el que más mamás viven en silencio.…

Cuándo ir a urgencia con tu guagua (<12 m)
A las 3 de la mañana, con un bebé enfermo y todos en casa medio dormidos, no es el mejor momento para tomar decisiones importantes. Por eso este artículo está pensado para que lo…

Hitos del desarrollo 0–6 meses: qué esperar cada mes
Comparar a tu bebé con el del Instagram o con el primo que ya hacía X cosa "más antes" es uno de los deportes nacionales del primerismo. Y casi siempre genera ansiedad…

Dentición: qué es real y qué es mito (y por qué NO causa fiebre)
Cualquier malestar de un bebé entre los 4 y 18 meses suele atribuirse a "los dientes". Y aunque la dentición existe y molesta, se le adjudican muchos síntomas que en realidad son…

Cólicos a las 11 pm: el protocolo de las 5 S que realmente funciona
Son las 11 de la noche, llevas tres horas con la guagua en brazos, has probado de todo y sigue llorando. Si te has sentido al borde del colapso, no estás sola y no estás haciendo…

Mitos de abuela sobre la AC (miel, agua, sal)
Las abuelas tienen razón en muchas cosas. En otras, la ciencia avanzó. Y como nadie quiere pelear con la abuelita en plena cena familiar, este artículo es la versión cariñosa de…

BLW vs papillas: ¿cuál es mejor? Lo que dice la ciencia
En grupos de mamás se debate como si fueran dos religiones. BLW (Baby-Led Weaning) versus papillas tradicionales. Y como en muchos debates polarizados, la respuesta no está en un…