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Artículos sobre sueño, salud, lactancia y mitos vs evidencia.

Cómo mantener la lactancia al volver al trabajo: guía paso a paso
Mamá y Lactancia

Cómo mantener la lactancia al volver al trabajo: guía paso a paso

La vuelta al trabajo postnatal es el momento crítico en el que más mamás abandonan la lactancia. No es por falta de ganas ni de leche. Es por falta de información concreta y,…

31 de agosto de 2026·4 min de lectura
Baby blues vs depresión postparto: cómo distinguirlas (sin culpa)
Mamá y Lactancia

Baby blues vs depresión postparto: cómo distinguirlas (sin culpa)

El postparto físico ocupa todas las conversaciones: el sangrado, los puntos, el pecho. Pero el postparto emocional, el que pasa por dentro, es el que más mamás viven en silencio.…

24 ago·4 min
Cuándo ir a urgencia con tu guagua (<12 m)
Salud y Seguridad

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A las 3 de la mañana, con un bebé enfermo y todos en casa medio dormidos, no es el mejor momento para tomar decisiones importantes. Por eso este artículo está pensado para que lo…

17 ago·4 min
Hitos del desarrollo 0–6 meses: qué esperar cada mes
Sueño y Desarrollo

Hitos del desarrollo 0–6 meses: qué esperar cada mes

Comparar a tu bebé con el del Instagram o con el primo que ya hacía X cosa "más antes" es uno de los deportes nacionales del primerismo. Y casi siempre genera ansiedad…

10 ago·4 min
Dentición: qué es real y qué es mito (y por qué NO causa fiebre)
Mitos vs Evidencia

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Cualquier malestar de un bebé entre los 4 y 18 meses suele atribuirse a "los dientes". Y aunque la dentición existe y molesta, se le adjudican muchos síntomas que en realidad son…

3 ago·3 min
Cólicos a las 11 pm: el protocolo de las 5 S que realmente funciona
Salud y Seguridad

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Son las 11 de la noche, llevas tres horas con la guagua en brazos, has probado de todo y sigue llorando. Si te has sentido al borde del colapso, no estás sola y no estás haciendo…

27 jul·3 min
Mitos de abuela sobre la AC (miel, agua, sal)
Mitos vs Evidencia

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Las abuelas tienen razón en muchas cosas. En otras, la ciencia avanzó. Y como nadie quiere pelear con la abuelita en plena cena familiar, este artículo es la versión cariñosa de…

20 jul·4 min
BLW vs papillas: ¿cuál es mejor? Lo que dice la ciencia
Mitos vs Evidencia

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En grupos de mamás se debate como si fueran dos religiones. BLW (Baby-Led Weaning) versus papillas tradicionales. Y como en muchos debates polarizados, la respuesta no está en un…

13 jul·3 min